Chřipka a tři pomocníci ptoti ní. Najdete je ve spíži.
27.01.2020 20:57
Existuje mnoho pomocníků v době, kdy se v našem těle rozbují viry. V takovém případě většinou sáhneme do své lékárničky...
Ale co to zkusit trochu jinak a bez chemie?
Víte vůbec, jaké léčivé poklady se ukrývají ve Vaší spíži?
Tak například obyčejná
kuchyňská sůl
Jistě znáte pohádku "Sůl nad zlato"
v žádném případě se nejedná o nadsázku, pokud vezmeme název pohádky doslova:-)
Trápí Vás často rýma nebo trpíte rýmou chronickou?
Sůl máme doma každý. Lepší je, pokud máme doma mořskou sůl, ale poslouží i obyčejná.
Rozpusťte špetku soli v teplé vodě, pořádně nasajte do jedné a potom druhé nosní dírky. Není to sice vůbec příjemné, ale když je nám ouha, lecos vydržíme:-)
Potom se vysmrkejte.
Takový rituál provozovaný každý den nám velmi pomůže, aby se nám chřipka obloukem vyhnula. Pročistí se nám nosní dutiny a zánět nosohltanu bude jen nepříjemná vzpomínka na minulost.
Teplou vodu s rozpuštěnou solí můžete i kloktat. Ušetříte tak za kloktadlo a účinek bude stejný.
Česnek
vám také může pomoci v boji proti rýmě a chřipce. Konzumací česneku posilujeme imunitní systém.
Česnek působí jako přírodní antibiotikum. Obsahuje alicin s antibakteriálními a antimykotickými účinky. Pokud nepatříte mezi odpůrce česneku, může Vám pomoci se vypotit, vyčistí Vaše dýchací cesty a pomůže Vám odkašlávat. Utřený se solí má dvojnásobnou moc.
Ideální je sníst 1-2 stroužky česneku 3 krát denně.Můžete si ho třeba nakrájet na namazaný chleba s máslem. Lepší je opravdu konzumovat jej syrový. Tepelnou úpravou ztráci alicin účinnost.
Konzumace česneku má jen jednu nevýhodu:-) ... Pak raději na nikoho nedýchejte:-)
Cibule
Má rovněž antibakteriální účinky díky obsaženému alicinu.
Jednu středně velkou cibuli nastrouhejte, zasypejte cukrem a po chvíli, kdy pustí šťávu, ji vylisujte lžičkou nebo přez jemné plátýnko - např. kapesník.
Užívejte 2 - 4 lžičky 3x denně, jako lék proti kašli.
Z cibule si můžeme vařit i čaj. Zlepšuje to dýchání a bude se Vám lépe odkašlávat. Klidně můžete vypít 3 - 4 šálky čaje denně.
Z cibule si můžeme udělat i obklad na hrudník.
Oloupanou cibuli nakrájíme a rozložíme na čistý kapesník , do kterého ji zabalíme.
Do kastrolu dáme vodu a pařáček na napařování knedlíků. Kapesník s cibulí vložíme na pařáček,
zakryjeme poklicí a ohřejeme tak, aby cibule mírně změkla.
Před přiložením obkladu nezapomeňte namazat kůži např. stolním olejem. Silice z cibule by Vám jinak mohly podráždit pokožku.
Přikrejte igelitem a přiložte nahřátý ručník. Tenhle způsob je dobrý udělat večer, můžete nechat obklad přiložený celou noc.
Váš partner se k Vám ale asi moc tulit nebude:-)
